怪我して良かった事

肋軟骨骨折し一週間経過…
随分ラクになりました
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食べる小魚〜煮干を毎日 食べてます〜

結構 好きで 常備しているのですが
最近さぼっていました…

月曜日から3日間は 仕事へ行っても
安静にしていましたので
筋肉が…
落ちました007.gif

一週間、腹筋を鍛えてません。
これは厳しい042.gif
どうしよう…サンバ衣装054.gif

怪我をした事の意味を考えてました
きっと何かメッセージがあるはず…

①ペアダンスに力を抜くため!
②ペアダンスに自分がリードしない為
③人に頼ること、任せることを知る為

この一週間、色々な発見がありました016.gif

<怪我をして良かった事>
●ペアダンス編
お相手は約一ヶ月前に紹介された方で
エントリーを決めたのは2週間前
パワー派同志のペアで、しかも体幹がしっかりしているので、
嬉しくなり色々なアクロバティックに挑戦し振付した。
初ペアにしては無理があったし
二人で踊るダンスなのに 振付になると
相手のリードを待たずに動いてしまってたかな?

怪我をしてからは、無理出来ないし
お相手もリードがしっかりして来た!
パワーが抜け イイ感じに自然体で
踊れている。

●アシストArisaのデビューとメンバーさんの愛情
月曜から水曜までのクラスはサークルなので、
我儘させて頂き カキラ以外は
口だけ、リードだけで 全てアシストArisaにお任せしました。

いつか代行をして貰うのが夢でしたが…
長く2年半の下積みが一気に花咲いた!
成果をみました056.gif

そして 受けて下さるメンバーさんの暖かい眼差し…
何処のクラスも皆さんが母のような愛情で見守っていて
普段のレッスンより元気に踊っていましたよ024.gif
リードしながら 感動していました

突然 対面レッスンまで してくれて…
練習なしで出来ちゃうの?
凄いですね!リードも間も無くですね。
メンバーさんの期待に応える日も近いです。
良いキッカケとなりました

●ラテンクラスの振付を覚える意識UP

3日ラクをさせて頂き、木曜はスポクラでラテンダンスクラスでした

ブログでご存知の方もいらっしゃいましたが( いつも見て頂き有難う)
殆ど 私の状態を知らず…
巧くわからないようにレッスンはしましたが、
本日は 振付の仕上げでしたので、
振り覚え後は リードのみで 見守りました。

3列、1列ずつ…振付を踊りチェンジします。
列の中に必ずお一人は 振付を覚えている方がいらっしゃるので、
危ないところはフォローで動きましたが
殆どデッキ前で見ていました。

皆さんの目線が不安そうにデッキの私に向けられましたが、
しっかりと振付を覚えて踊る方も多く…
皆さん普段より 一生懸命でした
良い刺激になったと思う058.gif
覚えて踊る気持ちよさも知って欲しいです。

060.gif夜のAXE&Sambaは
大人しくしていたストレス爆発!
リブさえ動かさなければ踊れるので
弾けて大汗でした003.gif
気持ち良かった!
何よりも踊れる喜びです024.gif

実は AXEレッスン前に 自宅で
一人カキラを30分、音楽かけてレッスンさながら やりました。
じっくりゆっくり解しました072.gif

明日はペアダンス 最終調整です。

チケット販売は明日までです!

Bachata cup 詳細は
こちら(ココ クリック)
応援 宜しくお願い致します040.gif
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by nao-fiesta | 2012-11-30 02:59 | Trackback | Comments(0)

ラテンのノリで人生を颯爽と 生きるNAOのブログです♪


by Nao Bailador
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