2016Dance EX,レッスン動画
2016年 03月 24日
現在,ダンスEXクラスは
毎週水曜、大宮体育館で活動している 「サークル フェスタ」と
毎週火曜、大宮指扇公民館で活動している「サークル レモン」の2クラスですが
振付けたプログラムは 隔週 月曜の「Latin WS-Axe&Pop」や
ラテンダンスクラスでも 使用しています
運動不足解消に
自宅練習用に
踊って下さい
ダンスEX クラス 1レッスンー有酸素運動パート 8-9曲のうちの3曲を上げます
①Nadie Te Lo Quita
②Brasil Axe
③Pops 「Como Te Amo yo」
Salsa & chachaで 振付ました。エレガントにどうぞ♪