11月のレッスンスケジュール(定期)

11月のスケジュール
    
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【定期レッスン】

<月曜>

 ☆Nao's Latin World〜Latin exercise &
Samba

月曜夜
WS費: 1回 1500円
場所: 南越谷地区センターパレット 自由活動室
   
11/13.27(月) 19:30~ 南越谷地区センターパレット 自由活動室
  


ゲストから ご要望の多いSalsa、popsなどのシャインスタイルとSamba基礎練習入れて楽しく踊っています。
燃焼度も高いです‼︎
楽しく踊ってシェイプアップしましょう
    

<火曜日>
Happy Body教室、パーソナルご予約受付中!

★10月よりサークル スタート!
HappyBody教室、草加
第1、3火曜
11/7.21(火)11:00-12:30
青少年ホーム、和室
月会費 2200円
(単発受講 1500円)
  
12月まで 第1.3火曜、青少年ホーム 和室で 行います。
年内は 入会金なし、
身体を整えましょう♬
補給用のお水をご持参ください
         

<水曜>  
★11/8 急遽、代行します
   東武スポーツ、せんげん台
   20:45-21:45
   Zumba→ラテンダンス60

☆大宮体育館   サークルFiesta/ Dance EX 
am 9:25 ~ 10:55
      
  
月会費 3000円/4回 

 今月は5回やります♪

   
<木曜>
☆リプレオン新越谷 
「ラテンダンス」13:25-14:25、Aスタジオ

 024.gif人気のラテンダンス、
是非ご体験ください
    


<金曜>   
☆プレオン北越谷 ラテンダンス 
12:55~13:55 Bスタジオ


★11月は 施設工事にため 一ヶ月休講です。


★ハッピーボディ教室@北越谷公民館
北越谷サークル
月2回開催
日時: 11/3.17(金) 13:00-15:00
 
場所: 北越谷公民館、和室
会費: 2200円 2回月謝
2000円/ 単発受講(2回開催時)
入会金: 1000円

★今月は特別、初めての方に
 1000円で  体験 受講出来ます
この機会に HappyBodyプログラムを
ご体験ください。身体がラクになりハマりますよ💗




  
<土曜日>
056.gif☆「Happy Body 教室 草加」
ひめトレ&身体操作、リラクゼーション、 パーソナルトレーニング
草加青少年ホーム、和室orクラブ室

【パーソナル】
日時: 11:00~12:50の間で ご都合の良い時間 

個人個人に合わせて 身体を造ります
「肩こり・腰痛改善」「コア強化、姿勢矯正」
「シェイプアップ・美Body造り」「アンチエイジング」など・・
お悩みを パーソナルで 一緒に改善していきましょう。

★事前にご予約ください
  パーソナル・トレーニング料金  60分 3000円(+施設料 200~400円) 80分 4000円(  〃   )

第1、4は 予約済みです



<日曜日>
  ★ラテンダンサー育成♡ラボ 「Fiestars☆」
   パフォーマンスクラス

   1月のステージに向けて、11月より練習開始です。
   募集は〆切りました162.png


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by nao-fiesta | 2017-10-31 23:23 | Lesson schedule | Trackback | Comments(0)

ラテンのノリで人生を颯爽と 生きるNAOのブログです♪


by Nao Bailador
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