草加青少年ホーム夏期講座 申し込み受付中

2018草加青少年ホーム夏期講座のご案内です

夏期なのですが 夏の終わりに
9月に入ってからの 2講座を担当します

ただ今 申し込み受付中!
青少年ホームにお電話でお申し込みください!

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講師: 山中 菜緒
①ひめトレー骨盤エクササイズー
日時:  9月11日 火曜 10:00-12:00
参加費 :200円
持ち物: マット又はバスタオル
              動きやすい服装、飲み物
              裸足で行います

内容:
骨盤周囲を【ほぐす、整える、鍛える】の
3拍子で 姿勢矯正&シェイプアップを目指します!
自己整体も お伝えします。
夏の疲れを癒しましょう♬

受付: 青少年ホーム
          048-928-5550 

②親子でブラジルサンバ体験
日時:  9月16日 日曜 13:00-15:00
参加費 :200円/1人
持ち物:  動きやすい服装
              室内履き、又は裸足ok
               飲み物

内容:サンバ楽器で リズム体験〜リズムを
        身体で表現、
        リズムとダンスを楽しもう♬
         楽器も体験出来ます!
      
*大人一人参加OK
   お子様は 大人の方と一緒に参加となります

受付: 青少年ホーム
          048-928-5550

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by nao-fiesta | 2018-08-09 10:51 | Evevt ,Partyお知らせ | Trackback | Comments(0)

ラテンのノリで人生を颯爽と 生きるNAOのブログです♪


by Nao Bailador
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