人気ブログランキング | 話題のタグを見る

10月のレッスンスケジュール(定期)

10月のイベントや イベントレッスンはこちら←クリック



【定期レッスン】

<月曜>
☆Nao's Latin dance WS
Ladies styles
Latin exercise & Samba

月曜夜
WS費: 1回 1500円
場所: 南越谷地区センターパレット 自由活動室
   
10/15.29(月) 19:30~ 南越谷地区センターパレット 自由活動室


  
ゲストから ご要望の多いSalsa、popsなどのシャインスタイルとSamba基礎練習入れて楽しく踊っています。
燃焼度も高いです‼︎
楽しく踊ってシェイプアップしましょう
    
★サンバ教室@小伝馬町町
    第1、3 月曜 18:00-19:15
   詳細は スケジュール(イベント)で
  ご確認下さい!
  https://bailador.exblog.jp/30074591/

<火曜日>
Happy Body教室、パーソナルご予約受付中!

★HappyBody教室、草加

第1、3火曜
今月は第3.5火曜日です

10/16.30(火)11:00-12:30
青少年ホーム、和室
月会費 2200円
(単発受講 1500円)
 🌷補給用のお水をご持参ください
「身体がラクになる」と好評です
         

<水曜>  
☆大宮体育館(大和田) 剣道場  

サークルFiesta/Dance Exercise
毎週水曜 9:25amー10:55
  月会費 3000円/4or5回 
  結成22年、20代、30代ー60代も
一緒に元気に踊って 良い汗をかいています。発散にいらしてください♬
新規会員 随時 募集中!
無料体験できます♬

🔰🆕 東武スポーツ、大和田
ラテンダンス 45
20:45-21:30
3月より毎週水曜スタートのクラスです
まずは Latin ダンスを好きになっていたけるよう 色々なジャンルで汗をかいています
🇩🇴ドミニカ共和国の 「メレンゲ」
🌞Latin Hiphop 「レゲトン」
🇧🇷ブラジル版エアロビクス「アシェ」
🇨🇺 サルサ&チャチャ など


<木曜>
☆リプレオン新越谷
「ラテンダンス」13:25-14:25、
Aスタジオ
🌷人気のラテンダンス、
是非ご体験ください


<金曜>   
☆プレオン北越谷 ラテンダンス 
12:55~13:55 Bスタジオ
🌷新人さんが増えて賑やかに
なりました。基礎ゆっくり丁寧に
指導しています。とにかく楽しい♬

★ハッピーボディ教室@北越谷公民館
北越谷サークル
 休講中

<土曜日> + 月曜・火曜
【美構造 パーソナル セッション】
美構造®︎開脚
美構造®︎フェイシャル
美魔女のヒモワーク
日時: 10:00~17:00の間で ご都合の良い時間 
個人個人に合わせて 身体を造ります
身体が変わる❗️お顔が変わる❗️
人生も変わっちゃいます❗️
古武術のエッセンスを用いた美構造メソッド
丹田と肚の覚醒で 心と身体を....
目覚めさせましょう♬
「肩こり・腰痛改善」
「コア強化、姿勢矯正」
「柔軟性向上」
「シェイプアップ・美Body造り」
「お顔のリフト」
「アンチエイジング」など・・
お悩みを パーソナルで 一緒に改善していきましょう。

セッション料金は こちら

★事前にご予約ください
bailador.nao(@)gmail.com
( )を外して メールください
  


★ラテンダンサー育成♡ラボ 「Fiestars☆」
   パフォーマンスクラス

 毎月のパフォーマンスに向けて練習練習♪

by nao-fiesta | 2018-09-30 23:31 | Lesson schedule | Trackback | Comments(0)

JBDA日本美ボディ&ダンスアカデミー代表理事、  サンバダンサー、インストラクター、ボディワーカーの活動を記事にしています


by Nao Bailador
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31