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ダンスに応用!軸の作り方

ダンスに応用!軸の作り方

ご訪問有難うございます
現在 アメブロを 毎日更新中です
順位がどーんと上がったり 1日記事を
上げないと ドーンと下がったり😅
翻弄されております💦

4月から 新たなスタートを切ります
そろそろ ご案内出来るよう準備の真っ最中です

人生一度きり! 短いようで ・・
子育て後や定年後は 
時間もあり 後半の人生は
意外と長い!
好きな事を 元気に続けていくため✨の お手伝いをさせて頂いております❣️

美Cause 草加サロンにて セッション後の
感想・気付きなど アップしています
アメブロも 覗きにいらしてください♬

美構造メソッド本から
「姿勢作り方」や 古武術応用の身体の
使い方など クラスでも 紹介して 行っています。

グループレッスンでは 伝えきれないことを
パーソナルセッションにて お一人お一人の
身体を整えます

▪︎軸がブレる(立ち姿・ターンがブレる)
▪︎腹に力が入らない(コアが弱い)
▪︎柔軟性アップしたい
▪︎美Bodyを作りたい
▪︎ダンスの上達

丹田・胎(ハラ)の強化で 姿勢から変わります

「丹田に力が 入ってないよ!」
  とレッスン時に 言いますが・・
  ほぼ ・・ 根性がないです!


美構造メソッドの 胎(ハラ)を入れる!
がわかると ダンスの踊り方に変化!
精神面も 強くなれますよ♬

✨一度 ご体験ください✨

    長く楽しく踊るために!
ダンスに応用!軸の作り方_f0084175_17243866.jpg


by nao-fiesta | 2019-02-17 17:05 | 美Body, 骨格矯正 | Trackback | Comments(0)

JBDA日本美ボディ&ダンスアカデミー代表理事、  サンバダンサー、インストラクター、ボディワーカーの活動を記事にしています


by Nao Bailador
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